{"id":68,"date":"2022-06-02T15:00:00","date_gmt":"2022-06-02T19:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.kangalou.com\/?p=68"},"modified":"2024-06-10T09:27:37","modified_gmt":"2024-06-10T13:27:37","slug":"que-sert-manger-durant-un-demenagement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kangalou.com\/blog\/fr\/que-sert-manger-durant-un-demenagement\/","title":{"rendered":"Que sert-on \u00e0 manger durant un d\u00e9m\u00e9nagement?"},"content":{"rendered":"\n<p>Des \u00e2mes charitables viennent vous aider \u00e0 d\u00e9m\u00e9nager, nettoyer ou peinturer durant toute la journ\u00e9e? C\u2019est donc la moindre des choses d\u2019\u00eatre responsable de remplir leurs estomacs durant la corv\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p>D\u2019un point de vue strictement productif, vous avez avantage \u00e0 bien choisir ce qui leur sera servi pour ne pas affamer vos troupes avec quelque chose qui n\u2019est pas assez soutenant ou les ralentir en servant quelque chose de trop lourd. Tout est dans le dosage. Informez-vous \u00e0 l\u2019avance si dans le groupe il y a des v\u00e9g\u00e9tariens,&nbsp;des intol\u00e9rants ou des allergiques \u00e0 certains aliments. Mieux vaut pr\u00e9venir le coup!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pour le lunch<\/h2>\n\n\n\n<p>Gardez la pizza pour le souper : elle risque trop de cr\u00e9er une boule dans le ventre de vos invit\u00e9s et de produire un petit <em>down<\/em> apr\u00e8s le repas.<\/p>\n\n\n\n<p>Pensez aussi que vous n\u2019aurez pas de frigo et que vous devrez pr\u00e9voir une grosse glaci\u00e8re (ou beaucoup de glace pour remplir votre bain). Mettez-vous en mode pique-nique pr\u00e9par\u00e9 la veille pour sauver le plus de temps possible&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Crudit\u00e9s et trempettes soutenantes (houmous, trempettes aux \u00e9pinards, trempettes au tofu, etc.)<\/li>\n\n\n\n<li>Sandwichs (jambon, \u0153ufs, poulet, thon, tofus, etc.). Pensez \u00e0 varier les pains!<\/li>\n\n\n\n<li>Quiches froides pr\u00e9par\u00e9es (ou achet\u00e9es) la veille<\/li>\n\n\n\n<li>Pizzas froides aux tomates<\/li>\n\n\n\n<li>Baguettes de pain, terrines, viandes froides et fromages<\/li>\n\n\n\n<li>Quelques salades (de p\u00e2tes, de patate, de quinoa, de l\u00e9gumineuses, de l\u00e9gumes, taboul\u00e9, etc.)<\/li>\n\n\n\n<li>Jus de l\u00e9gumes ou soupe froide comme du gaspacho assez liquide pour \u00eatre bu<\/li>\n\n\n\n<li>Muffins, brownies ou biscuits pour le dessert<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pour les fringales<\/h2>\n\n\n\n<p>D\u00e9m\u00e9nager, c\u2019est un travail assez physique. Il faut pr\u00e9voir recharger les piles de sa famille et ses amis au moins une fois entre les repas. Le style buffet est particuli\u00e8rement appropri\u00e9 dans le contexte. Laissez tra\u00eener vos restes de crudit\u00e9s, des fruits, des cubes de fromage, des barres granola, des chips\u2026 peu importe.<\/p>\n\n\n\n<iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/26FPrfvY0pxIzkJz2\" width=\"480\" height=\"270\" frameborder=\"0\" class=\"giphy-embed\" allowfullscreen=\"\"><\/iframe><p><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/friends-nick-at-nite-26FPrfvY0pxIzkJz2\">via GIPHY<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pour l\u2019hydratation<\/h2>\n\n\n\n<p>En aucun cas, vous ne devriez n\u00e9gliger l\u2019entr\u00e9e de liquide dans le corps de vos invit\u00e9s. L\u2019eau, c\u2019est bien pour s\u2019hydrater, mais ce n\u2019est pas tr\u00e8s \u00e9nerg\u00e9tique. Pensez \u00e0 avoir toujours \u00e0 port\u00e9e de main des jus de fruits et des boissons sucr\u00e9es pour \u00e9viter les coups de barre.<\/p>\n\n\n\n<p>Vous pouvez toujours servir de la bi\u00e8re et du ros\u00e9 aussi si vous ne craignez pas le ralentissement de votre escouade d\u00e9m\u00e9nagement\u2026<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pour le souper<\/h2>\n\n\n\n<p>Oui, de la bonne vieille pizza fait toujours plaisir \u00e0 tout le monde lors d&rsquo;un d\u00e9m\u00e9nagement.<\/p>\n\n\n\n<iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/3o6Yg24rybQMeZQuxq\" width=\"480\" height=\"480\" frameBorder=\"0\" class=\"giphy-embed\" allowFullScreen><\/iframe><p><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/jerseydemic-3o6Yg24rybQMeZQuxq\">via GIPHY<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Si vous avez par contre le go\u00fbt de vous la jouer plus <em>fancy<\/em>, plusieurs autres options de livraison s\u2019offrent \u00e0 vous&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Du poulet r\u00f4ti (encore mieux s\u2019il est de type portugais!)<\/li>\n\n\n\n<li>De l\u2019Indien (m\u00eame si \u00e7a risque de faire beaucoup de vaisselle)<\/li>\n\n\n\n<li>Des shish taouks<\/li>\n\n\n\n<li>Des tacos<\/li>\n\n\n\n<li>Le delicatessen du coin<\/li>\n\n\n\n<li>De l\u2019Asiatique (m\u00eame commentaire que pour l\u2019indien)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Pensez aussi \u00e0 consulter des <strong>sites de livraison en ligne <\/strong>quelques journ\u00e9es \u00e0 l\u2019avance pour vous inspirer&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.restoloco.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Restoloco<\/a> (pssttt, c&rsquo;est qu\u00e9b\u00e9cois)<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"http:\/\/restoenligne.com\/restaurants\/list\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Resto en ligne<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.skipthedishes.com\/fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Skip The Dishes<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"http:\/\/www.topmenu.com\/fr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Top Menu<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Bon app\u00e9tit!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:43px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00c0 lire aussi:<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-blog-kangalou wp-block-embed-blog-kangalou\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"Nq7cIGZmVf\"><a href=\"https:\/\/www.kangalou.com\/blog\/fr\/preparer-son-demenagement\/\">Pr\u00e9parer son d\u00e9m\u00e9nagement<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"\u00ab\u00a0Pr\u00e9parer son d\u00e9m\u00e9nagement\u00a0\u00bb &#8212; Blog - Kangalou\" src=\"https:\/\/www.kangalou.com\/blog\/fr\/preparer-son-demenagement\/embed\/#?secret=XnW3WLdb7T#?secret=Nq7cIGZmVf\" data-secret=\"Nq7cIGZmVf\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Des \u00e2mes charitables viennent vous aider \u00e0 d\u00e9m\u00e9nager, nettoyer ou peinturer durant toute la journ\u00e9e? 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