{"id":5051,"date":"2020-07-16T14:21:50","date_gmt":"2020-07-16T18:21:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kangalou.com\/blog\/?p=5051"},"modified":"2024-03-15T11:48:04","modified_gmt":"2024-03-15T15:48:04","slug":"une-serie-dactivites-pour-cet-ete-malgre-la-pandemie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kangalou.com\/blog\/fr\/une-serie-dactivites-pour-cet-ete-malgre-la-pandemie\/","title":{"rendered":"Une s\u00e9rie d\u2019activit\u00e9s pour cet \u00e9t\u00e9 malgr\u00e9 la pand\u00e9mie"},"content":{"rendered":"

L\u2019\u00e9t\u00e9 est maintenant bien entam\u00e9, mais en raison de la pand\u00e9mie, il faudra rester au Qu\u00e9bec cette ann\u00e9e pour profiter du soleil. Heureusement, notre Qu\u00e9bec est vaste et regorge d\u2019endroits magnifiques \u00e0 d\u00e9couvrir. Alors pour tous ceux et celles qui ne savent pas quoi faire dans leur temps libre, voici la s\u00e9lection d\u2019activit\u00e9s de l\u2019\u00e9quipe Kangalou pour d\u00e9crocher et profiter pleinement de la saison chaude!<\/p>\n

Descendre une rivi\u00e8re en chambre \u00e0 air<\/strong>\u00a0<\/strong><\/h2>\n
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Ce corps est en vie. Ce corps profite de la vie. Ce corps ne pense plus \u00e0 toutes ces calories ing\u00e9r\u00e9es, \u00e0 toutes ces calories br\u00fbl\u00e9es. Ce corps profite des activit\u00e9s, profite de ses proches, profite de tout. Mes pens\u00e9es m'ont si longtemps envahies, \u00e0 tout calculer, tout planifier. Planifier les calories matin midi soir, planifier les calories br\u00fbl\u00e9es dans l'entra\u00eenement, dans l'activit\u00e9 en nature et dans l'activit\u00e9 au parc . Maintenant, le sentiment de faim n'est plus un supplice et je ne bois plus d'eau pour \u00e9touffer ce signal. La faim, est le signal que mon corps me demande pour avoir de l'\u00e9nergie. \ud83c\udf3f Je marche la t\u00eate haute, le regard remplie de bonheur parce que mon corps est encore l\u00e0, en vie. Ma vie ne tourne plus autour de la minceur et de l'obsession. Mon corps profite de la vie, tout simplement. \u2764\ufe0f Viens lire l'article complet sur mon blogue (lien dans ma bio). . Merci @narcityquebec pour la suggestion d'activit\u00e9 parfaite ! Descente en tube sur la rivi\u00e8re, au @audiablevert \ud83c\udf3f\u2600\ufe0f #tube #riviere #vacay #sun #summer #nature #selflove #selfcare #ed #tca #recovery<\/a><\/p>\n

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